身体も心も元気に☆

お肌の悩みが尽きませんでした。ですが、今は肌の状態がよいです。(長年通っていた皮膚科も、2年頃前からは、行っていません。)これから更に、肌を綺麗にするためにいろいろ実験していきます。

傷の治りが早くなりました🎵

昨年夏、顔が赤く腫れ上がった時がありました。
(昨昨年の1月も、そんな時がありました。)

会社の人が、その状態をみて「はよう(早く)、行かんにゃあ。人相変わるよ~」とか「早く病院行ったほうがいいよー」など言われていたんですね。

でも、病院嫌いな私。(-.-)

すぐに信頼のおける方に尋ねてみたんですね!
(その方は、元看護師の方で、『ちきゅうの雫』とマルンガイを知るきっかけとなった人です。)

●オメガ3のアマニ油を生で摂ること。
●ワセリンにマルンガイの粉を混ぜて、患部に塗るとよくなるとのこと。

3日(2日?)後くらいに、ほぼ完治!!

会社の人も、びっくりしておられました。(^^)v

もう、お肌のことで病院に通うことは、ないように思います。
過去にあれだけ長く皮膚科をあちこち行ってたのが嘘のようです\(^-^)/

↓こちらは、私の手です。
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マルンガイを試してみたい方、こちらからお問い合わせくださいね。

ブログ5日目 生姜で身体を温める!

最近、我が家では、生姜を、よく食べます。
生姜をつくだ煮にして、ご飯と一緒にいただきます。
口の中があったまります~!
おかずにも入れます。
肉(豚)じゃが、野菜炒めに、煮浸し…。
そして、今日、生姜湯(生姜に熱湯入れて2時間。水筒に。)
それにココア(甘くないぶん)に有機の蜂蜜を入れて飲みました!糖分少ないですが、飲みやすく体も温まります。
生姜湯に、ちきゅうの雫を入れて飲むのもとても美味しかったです。塩入れているのに、不思議と美味しく感じる。旨み調味料として、このちきゅうの雫は料亭などでも、使われているそうです。


深呼吸…。続けると決めたものの…。
1、2日はたぶん30分
3、4、5、6日は…。した記憶がない。。
(他ごとに集中していて…。)
7日は、 50分。

ブログ4日目 肌のかゆみが、ほとんどなくなりました!

小さい頃から肌が弱く長く皮膚科をあちこち転々としていました。

もらう飲み薬がすごく嫌で嫌で。

「これって、ずーっと、死ぬまで飲み続けんといけんのん?」

と思っていました。

続かない私は、飲めても、3日か、1週間程度。

病院行って先生に、「薬はまだあるん?」と聞かれ、「はい。」

すると、先生のきちんと飲まんにゃあ。という雰囲気を感じる‥。

それが嫌で再び飲み始めるものの、続かず。。

そんなわけで、病院を転々として、同じことを繰り返していました。

そうこうしているうちに、病院が大嫌いになっており、

肌の調子が悪いにもかかわらずいると、

そのことが原因で、母とよく言い合いをすることも度々でした。

仕方なしに、また違う病院へ。。その病院へ5,6回以上は通いました。

よくなったからいいやと思っていると、再び悪くなるという。。

 

今では全く病院に通っていません。

ちきゅうの雫を、ガイアの水に溶かして飲む。

マルンガイを食べている。

それと、

糖分、以前も書きましたが、今ではアメは一切食べていません。

それと、昨年11月の自分の血液を見て、そして、菱木博士の、

「これはすごいね~砂糖線がびっしりじゃ~」この言葉から

それまでアイス、菓子パンを毎日食べていたのが、ピタリと止まりました。

せんべいは食べますよ。

果物も食べます。

 

身体によいと言われるものを取り入れることと、体によくないといわれるものを、

できるだけ取り入れないようにしています。

 

 

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ブログ3日目 ちきゅうの雫(お塩)について

ちきゅうの雫はオーストラリアのシャークベイという海岸の海水から出来ています。

シャークベイは、世界最古のストロマトライト(藍藻類)や、ジュゴン

野生のイルカなど稀少な生物が生きているところです。

その海域は、ソマチット、アミノ酸がたっぷり含まれています。

そして、地球で唯一と言ってよいほど環境が保たれており、汚染のない地域です。

このちきゅうの雫は製造にもこだわっています。

天日で2年半以上熟成されたものを洗浄、粉砕、乾燥しています。

是非一度、ご賞味ください。

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↑(左 細粒 200g   右 粗塩 1kg )
ご注文は、こちらからご連絡いただけたらと思います。

(女性の方限定とさせていただきます。)






今日はまだ深呼吸しっかりできていないので、今しているところです。12時までする予定です!

ブログ2日目  いつのころからか、アメをやめることができました!

 

長年ハーブののど飴が欠かせませんでした。

特に2012~2014年頃は異常なほどに食べていました。

仕事への行き帰りの車中で。休憩中。家にいる時も。

ひどい時には、1か月に5袋以上(10袋かも。)は軽く食べていたと思います。

すぐなくなるので、2袋のまとめ買いも何度もあったほどです。

 

なめていると気持ちが楽になるのでやめられずにいました。

 

そんな私ですが、今は全くアメを食べていません。(飴はですよ!)

欲しいという気持ちも嘘のようになくなりました。

お店に行っても、アメのコーナーを見ようとも思わなくなりました。

 

それは、2年くらい前から、お塩『ちきゅうの雫』という、

ソマチットアミノ酸たっぷり、の天日塩

水筒に入れて飲み始めてからです。水も『ガイアの水』というものでろ過しています。

これを、仕事への行き帰りの車中で。休憩中。家にいる時も。よく飲んでいます。

最近は、これまで以上に飲むようになりました。

その理由は、昨年10月に、血液を顕微鏡で見てもらったからです。

↓私の血液。

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 白い部分の、薄黒い色になっているところ → 腎臓の状態がよくない(弱っている)とのこと。

☆腎臓を綺麗にするには、水と塩が大事ですよ塩水をとるように。

1ℓに9g(体液と同じ浸透圧)にするといいですよ。と。 (塩は、ちきゅうの雫を。)

 

↑ソマチット研究家・奇跡の植物マルンガイ研究家である、菱木俊夫先生に、

言われました。(すごい方です。)

 

この血液。。他にも色々書いていきたいことがあるのですが、長くなるので、

またちょこちょこ書いていきますね。

 

明日は、ちきゅうの雫が、どういう塩なのか、少し詳しく説明できたらと思います。

私は、このお塩が、大好きなので、販売もしています。

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 ↑(左 細粒 200g) (右 粗塩 1kg )

 

ご注文は、こちら からご連絡いただけたらと思います。

(女性の方限定とさせていただきます。)

 

 

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ブログ1日目。

身体も心も元気であるために、

今していること。

これまでしてきたこと。

写真なども使いながら、記録していく予定です。

 

なかなか、続かない深呼吸。。

10年前くらいに、意識して深呼吸を

しっかり30分~1時間継続してできていたころは、

すごく気持ちが楽で、

人への「ありがとう」と伝える時も、

自然に心からの「ありがとう」が言えていて、

すごく生きやすかったように思います。

 

しかし、いつの頃からか、いつの間にか呼吸が浅くなり、

たまに呼吸してる?って思うほど、

とても息苦しく過ごすことが多くなりました。

 

なので、気が付いた時に、深呼吸をするようにしていますが、

忘れていたりすることもるので、

 

ここに(このブログに)、

深呼吸(1時間程度)が、できたこと。茶碗を洗いながらとか。

できたということを、記録していこうと思います。